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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以(yǐ)外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一(yī)只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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