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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表80寸电视尺寸长宽多少示还没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是口感要(80寸电视尺寸长宽多少yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不(bù)管是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有发酵的80寸电视尺寸长宽多少(de)酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

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