莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋(z世界上女性最开放的是哪个国家ī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药世界上女性最开放的是哪个国家(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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