莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状(zh毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗uàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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