莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故>

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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