生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气(qì)上有必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市)最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消(xiāo)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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