莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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