生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发(fā)生的(de)一种归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增强机(jī)休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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