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中原地区种植葡萄始于哪个朝代秦朝的时候有葡萄吗红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是的(de)，红(hóng)石榴是补血的(de)。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能(néng)促进铁的吸收(shōu),起(qǐ)到(dào)补血(xuè)效果。

　　石榴(liú)的含(hán)铁(tiě)量不是很高,但(dàn)石榴(liú)中含有丰富维生素C,可以(yǐ)促进蛋白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁可促进体内血红蛋白(bái)的(de)合(hé)成,进而起到补血(xuè)效果(guǒ)。

红(hóng)石榴(liú)怎么挑甜(tián)的快点(diǎn)呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种(zhǒng)较甜。

　　石榴的品种(zhǒng)很多，按表皮(pí)分(fēn)有红色、黄(huáng)色等，一(yī)般(bān)红中带(dài)点青(qīng)，青(qīng)中带(dài)点黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴(zuǐ)合(hé)拢，皮色粗糙，叶片短(duǎn)宽(kuān)；而酸石榴果嘴多张开(kāi)，果形规整(zhěng)，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比圆(yuán)的好。

　　外观(guān)比较(jiào)圆的石(shí)榴，皮都比较厚。

　　反而外观果棱显(xiǎn)现的，才是皮薄完(wán)全成熟的(de)石榴(liú)，这样(yàng)的(de)石榴更甜(tián)。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感(gǎn)重的水(shuǐ)分(fēn)多。

　　一般同(tóng)样(yàng)大小的两个石榴，手感重的相(xiāng)对水分大、汁(zhī)液(yè)多，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看光(guāng)泽。

　　皮肉紧绷的新(xīn)鲜。

　　表(biǎo)皮(pí)光亮(liàng)，皮(pí)肉(ròu)紧绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑斑(bān)的可能(néng)是存放时间过久导致的。

　　另(lìng)外，表(biǎo)皮无(wú)划中原地区种植葡萄始于哪个朝代秦朝的时候有葡萄吗伤、带枝叶的比(bǐ)较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生长成(chéng)熟的石(shí)榴开口也是自然开裂的，这样的开口不(bù)会(huì)影响石榴的(de)品质及口感。

　　但也有一些石榴是因(yīn)为(wèi)雨水(shuǐ)和日晒(shài)而(ér)导致的非自然开口，这(zhè)样的(de)开口会影响(xiǎng)石榴的(de)口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石(shí)榴(liú)时可以用指腹稍稍(shāo)按压石(shí)榴的表皮，成熟(shú)饱满的石(shí)榴皮肉紧绷，按下去会有硬实感，但是(shì)不新(xīn)鲜(xiān)或者内部已经发烂的(de)石榴(liú)按下去则会软软的(de)比较(jiào)松(sōng)弛(chí)。