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豌豆(dòu)能(néng)够生吃吗

  豌豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

  一(yī)般情况(kuàng)下,生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下:

  生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质,一般不会对(duì)人体发(fā)生晦气影响,并且(qiě)生豌(wān)豆中含有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质,比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌(xīn)、钠等,

  适量吃(chī)生豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新,促(cù)进胃肠道活动,起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果,还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿物(wù)质等(děng),

  进步(bù)机体的免疫(yì)力,增强体质(zhì),所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般来说,生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

  1、生品直接速冻(dòng)法。

  能(néng)够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

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  能保(bǎo)存半年。

  2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

  先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

  在零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年。

  3、灌筒天然贮存法。

  将豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空(kōng)气(qì),封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

  此法能保存(cún)三至四(sì)个月(yuè)。

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  1、刚从树(shù)上摘下(xià)来的那种豌(wān)豆,直接(硝酸锌化学式,硝酸锌化学式怎么写jiē)装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行。

  

   2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的,仍然还带壳的那类豌(wān)豆(dòu),不要一次全揉捏放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳,最(zuì)好重量分隔(gé)装,然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好,再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就(jiù)好。

  

   3、放入豌豆中(zhōng)火(huǒ)煮,不(bù)要盖锅盖水开后比(bǐ)及能(néng)闻(wé硝酸锌化学式,硝酸锌化学式怎么写n)到很(hěn)明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的(de)时分捞(lāo)出(chū)放(fàng)盆子(zi)里冷却。

  等豆(dòu)子彻底冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层,隔两小时(shí)搅动一下,避免粘在一同。

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