生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干(gàn)载(zài)长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标(biāo)的(de)也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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