人靠衣装马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我(wǒ)们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于是大(dà)家向着一致(zhì)的目(mù)标(biāo)前(qián)进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例(lì)巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离(lí)大多不(bù)会超过一(yī)个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是在三(sān)伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤(kù)或者(zhě)是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松(sōng)一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的(de)短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对(duì)于我们跑(pǎo)步(bù)本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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