夫妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中必须(xū)要(yào)面(miàn)对(duì)的事(shì)情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间(jiān)的长(zhǎng)短(duǎn)，和男(nán)性本身的身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当(dāng)的(de)根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求适当的增(zēng)加自(zì)己的(de)夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长时间才(cái)算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表(biǎo)明，这个时间(jiān)最(zuì)好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是(shì)事业的(de)上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的(de)身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解了压(yā)力，但是(shì)每次的时间不要太(tài)久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时(shí)不(bù)注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每次的(de)时(shí)间根据自身的需(xū)求出发，最好不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年(nián)龄(líng)阶段进行夫(fū)妻生活(huó)的频率也(yě)不同(tóng)，每(měi)次持续(xù)的(de)时(shí)间(jiān)也不一(yī)样，大家(jiā)可以(yǐ)根据(jù)自身(shēn)的(de)条件(jiàn)出发，一(yī)般不要(yào)超过一刻钟。

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