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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是(shì)不(bù)可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦(lú)，能够(gòu)很好地(dì)补充(chōng)机体所需的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的(de)刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这样不管是气(qì十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

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