牙膏是(shì)每(měi)个人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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