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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消(xiāo)化不良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的(de)鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天>

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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