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羊肉可以补(bǔ)肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具(jù)有温中(zhōng)健脾(pí)、养(yǎng)肝、补肾壮阳(yáng)的(de)功效，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳(shàn)食，不宜(yí)使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉(ròu)日常生活(huó)中是(shì)有很多好处，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液(yè)循环，增强抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化的功能(néng)，所以说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别的调(diào)味(wèi)品，也(yě)可(kě)用酱油浸(jìn)红，挂(guà)在背(bèi)阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的(de)，在(zài)肉的(de)两面都抹(mǒ)上(shàng)盐，然后挂起来，或是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的时间(jiān)很(hěn)长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油加热(rè)，待油(yóu)热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到羊肉里没有(yǒu)一(yī)点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的(de)容器里(lǐ)，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊(yáng)肉(ròu)非常好吃(chī)。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留羊肉最原(yuán)始(shǐ)的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得当(dāng)还可以大大延(yán)长(zhǎng)羊(yáng)肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成一份一(yī)份的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保(bǎo)冰(bīng)箱冷冻格温度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的(de)温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意(yì顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程)打开(kāi)羊(yáng)肉的那一格，不(bù)然羊(yáng)肉就会(huì)有变质的可能(néng)。

　　将羊肉(ròu)放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存10个月(yuè)左右的时间(jiān)，不(bù)过也要尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之前就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉(ròu)就已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值(zhí)和口(kǒu)感都会流失的(de)更快。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉的(de)时候(hòu)，如果肌(jī)肉结构紧密，用手(shǒu)触摸能感受到紧(jǐn)实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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