菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个(gè)位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺(qu0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号ē)乏存在感的沿海山区省份，全省人口不过60万(wàn)余，还不及国内(nèi)大(dà)一点的县。3天前(qián)，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快(kuài)一头栽进了公路(lù)边深约(yuē)60米的悬崖，造成(chéng)近(jìn)20人死亡(wáng)的惨剧。详(xiáng)见(jiàn)《25人(rén)碎成(chéng)渣渣——菲(fēi)律宾中部大(dà)巴冲出(chū)道路坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这(zhè)起车祸出发，我们大概就能知(zhī)道，这里的地理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖(qī)息的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光(guāng)客们耳熟能详的长滩岛是其附(fù)属岛屿(yǔ)。此(cǐ)外，菲律宾(bīn)第(dì)四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听说(shuō)过。但说起安蒂克省(shěng)，不要(yào)说外国人，连(lián)其他岛的菲律宾人知(zhī)道的都比较少了。据说安蒂克这个(gè)名(míng)字源自当地一(yī)种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘米(mǐ)长(zhǎng)，最初来的西(xī)班(bān)牙殖民者大概是(shì)被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就(jiù)将之用(yòng)作(zuò)地名。所(suǒ)以真正的(de)名称其(qí)实应(yīng)该是(shì)黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙鄢群岛(dǎo)的最西边不过，如果你(nǐ)愿意花时(shí)间离开(kāi)游客如织的(de)长滩岛、甘蔗田遍(biàn)地的西(xī)部平原和菲岛交通(tōng)最通畅城市(shì)伊洛(luò)伊洛，来到(dào)黑蚂蚁省在错(cuò)综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森林(lín)中(zhōng)穿梭，你就(jiù)会发(fā)现每个旅行者都可遇而不(bù)可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田(tián)伊拉(lā)努-布(bù)基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部山区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游(yóu)客很少。巴特巴(bā)坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群(qún)。班乃岛(dǎo)最(zuì)高(gāo)峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和山(shān)谷间依次(cì)坐(zuò)落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯(sī)山(shān)

值得一提的是，已(yǐ)故知名菲华政治家、前参议(yì)员(yuán)、前马(mǎ)尼拉市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近(jìn)的镇(zhèn)子(zi)上(shàng)。

林雯洛与老杜在一次(cì)选举(jǔ)集会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源(yuán)，就(jiù)会发现(xiàn)这里的(de)山(shān)村(cūn)河谷处处架(jià)起(qǐ)的大铁锅。而且，往往大(dà)铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们(men)惬意(yì)地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅(guō)中间。

“铁(tiě)锅炖活人(rén)”，或(huò)者(zhě)说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力(lì)的(de)洗浴方式，源自(zì)这(zhè)片大(dà)海与(yǔ)高山之间(jiān)交通不便偏(piān)远(yuǎn)区域生(shēng)活的(de)土著部落。相传，居住在(zài)这里(lǐ)的土著以狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物(wù)，困乏的(de)时候就在凹陷的大石板下用柴火烧(shāo)热(rè)河水，加入本地独有的解乏提神(shén)草药用来泡澡，达(dá)到(dào)增强体力与(yǔ)免疫力的(de)目的(de)。据说(shuō)这种泡澡(zǎo)方式承袭了至(zhì)少上千(qiān)年。

蒂比(bǐ)奥河，源(yuán)自(zì)马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯(sī)山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间尤其是晚(wǎn)上的气温并不高。久而(ér)久之(zhī)，这(zhè)里成了避暑胜地。河流(liú)附近的土著也因为旅(lǚ)游业(yè)的关系纷纷搬到河(hé)边生活，青(qīng)壮年男性依旧(jiù)出门狩(shòu)猎或采药(yào)伐木，女人们(men)则专(zhuān)门为游客供应歇(xiē)脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的(de)草(cǎo)木(mù)屋提(tí)供(gōng)给游客(kè)短暂居住。渐渐地各种独(dú)特的水上餐厅和度假村民(mín)宿也遍及河流两岸。

不(bù)知(zhī)什么时候开始，游客们(men)不再满足于(yú)土(tǔ)著们提供(gōng)的茶水与食(shí)物，反(fǎn)而对他们别具一格(gé)的泡澡方式开(kāi)始感兴趣。于(yú)是(shì)就衍生出了当地最具(jù)特色的旅(lǚ)游主题(tí)：铁(tiě)锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语言中“大(dà)铁锅”的意思(sī)。这种大锅(guō)其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水的(de)用具。据(jù)说(shuō)若干年前，下游的(de)制糖厂更(gèng)新换(huàn)代(dài)后淘(táo)汰了一批(pī)大铁锅，土著知道后买(mǎi)来替(tì)代加热缓慢又容易(yì)碎裂的石板(bǎn)，从而可以(yǐ)随(suí)时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅(guō)成了(le)泡澡的(de)主(zhǔ)角。虽然土(tǔ)著们(men)不用再像祖先(xiān)们那般繁琐，但采集新(xīn)鲜草药与(yǔ)加热试温仍需要(yào)一个小时左右，因此(cǐ)游客们仍需要提前(qián)预约才能尽情享受(shòu)。

铁锅分(fēn)很多种，从(cóng)单人(rén)双人到(dào)家庭甚至超大型号应有尽有(yǒu)，草药也(yě)分(fēn)美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取(qǔ)自(zì)蒂比(bǐ)奥河(hé)，草药也是当地(dì)随处可(kě)见的天(tiān)然植物(wù)，因此，铁锅(guō)泡澡的价格一(yī)直很低。

具体(tǐ)的养生(shēng)效(xiào)果(guǒ)如何，谁(shuí)也不敢保证，但摆在(zài)眼(yǎn)前的视(shì)觉效果(guǒ)还是非常震撼人心(xīn)的。值(zhí)得一(yī)提(tí)的是(shì)，铁(tiě)锅因制糖使用而厚度远超寻常，虽然导热速(sù)度并(bìng)不快却能持久保温，水温可根据游客(kè)自行选择并由土著女性(xìng)监(jiān)督控(kòng)制(zhì)，由于草(cǎo)药(yào)被热水烫过后会散发出令(lìng)人放松的香味(wèi)，很多游客会在不知不觉(jué)中(zhōng)“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在(zài)如(rú)此原(yuán)始的自然环境(jìng)中，一面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟语花香(xiāng)，一面享受0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号泡澡给身体带来(lái)的慵懒舒缓感，您还介意(yì)用“铁(tiě)锅活(huó)煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之(zhī)前请一定要(yào)带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就会被冻的(de)瑟瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔子(zi)一样跑到(dào)你的(de)房间的话，毛(máo)巾裹身是必须的。

游(yóu)客在河边享用(yòng)本地(dì)美食

游客体(tǐ)验溪流漂流(liú)

小情侣在瀑布边留(liú)影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥这个词源自河岸边(biān)高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发(fā)出(chū)这个音(yīn)，于是演化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口(kǒu)的小镇也被(bèi)命名为蒂比(bǐ)奥。

除(chú)了铁锅炖(dùn)活人，游客们还可以徒步(bù)前(qián)往数公里外(wài)的巴顿·巴托瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和(hé)漂流，以及(jí)前(qián)往(wǎng)古色(sè)古香的梯田进行文化沉浸之旅。

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