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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会导至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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