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在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　心胸狭(xiá)隘该(gāi)怎么办，心胸(xiōng)狭隘是什么(me)是(shì)谢邀的(de)。

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心胸狭隘该(gāi)怎么(me)办，心胸狭隘(ài)是什么

　　谢(xiè)邀。

　　你(nǐ)好，你(nǐ)把(bǎ)自己的控制感造成得结果引发的心理称为心胸狭(xiá)隘。

　　看懂上面一(yī)句(jù)话了吗?br/>其(qí)实不是心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为(wèi)你总想让别人(rén)都听你的，别人(rén)一(yī)旦不听你的(de)，你(nǐ)就通过(guò)争吵控制，失去控制后还想(xiǎng)报复。

　　好了，问题(tí)的(de)关键找到后，我们要区(qū)别一下什么(me)是能控制的(de)，什么是不能(néng)控制的(de)。

　　别人的思想和做(zuò)法是(shì)不能控(kòng)制的，我们(men)可以(yǐ)发表意见，可以劝(quàn)说，但(dàn)不(bù)能强制，这很浅显易懂，而与自(zì)己有关(guān)的事(shì)是(shì)可(kě)以控制的，可以控制自己(jǐ)今晚(wǎn)睡八(bā)小时(shí)，可以控制自己不去(qù)强制别人，今天可以做(zuò)些什么、做(zuò)成什么(me)都是可以控制的。

　　换句(jù)话(huà)说，我(wǒ)们要(yào)明白什么(me)是可控的，控制(zhì)好了，你可以(yǐ)高(gāo)效的完成，增加自(zì)己的自(zì)信心成就感，这(zhè)多好呀！因此，在源(yuán)头上我们(men)就要掐(qiā)灭和人争吵(chǎo)的控制感，一旦意(yì)见(jiàn)不合就闭嘴，这样不就全解决(jué)了！希望你(nǐ)把(bǎ)这条回(huí)答每天看两(liǎng)遍，并且坚(jiān)持一个(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动gè)月，保证有(yǒu)效(xiào)果。