夫妻生活几乎是每个人的人(rén)生当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以(yǐ)后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会(huì)让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节(jié)奏，那么对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的(de)长短，和(hé)男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系(xì)。一般来(lái)说(shuō)男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么男性每次持续多长时(shí)间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利还容(róng)易(yì)失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的(de)上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样(yàng)既(jì)不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间不要(yào)太久，根据自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每(měi)次(cì)的时间根据自(zì)身(shēn)的需求出发(fā)，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的(de)。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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