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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的(de)，但(dàn)是(shì)需要规范(fàn)的(de)使用，在每天早上(shàng)起(qǐ)床之前(qián)，把丰(fēng)胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手进(jìn)行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使(shǐ)得这些细胞变(biàn)得活跃而(ér)增长，同时(shí)晚上也需要进行一(yī)次，一般(bān)在一个(gè)月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种(zhǒng)方法，做丰胸手术(shù)也是可(kě)以的(de)。

丰(fēng)胸霜停用为什么会(huì)反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反(fǎn)弹，是(shì)因为很难补充(chōng)乳房细胞(bāo)的丰胸营(yíng)养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以(yǐ)就(jiù)很难达到满意(yì)的丰(fēng)胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建议注意(yì)使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这样完(wán)全符合(hé)胸部(bù)发育的自然规律，从(cóng)而使胸部实现(xiàn)二次自(zì)然健(jiàn)康发育,全面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然丰胸的办(bàn)法，饮食上注意及时(shí)补充(chōng)营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多种营(yíng)养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育的食物，也不(bù)是说每(měi)日都要吃(chī)，适量的均衡饮食，在很大的程度上(shàng)是可以帮助丰(fēng)胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以帮(善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思bāng)助女(nǚ)性更好的增(zēng)大胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持(chí)营养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打(dǎ)，因为(wèi)含丰(fēng)富蛋白(bái)质(zhì)的(de)食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思huā)生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成为饮(yǐn)食伴侣，因为种(zhǒng)籽和(hé)坚果类食品是有(yǒu)效的天(tiān)然(rán)健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆等(děng)成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富(fù)维(wéi)他命(mìng)E的(de)食物(wù)，有(yǒu)助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜(cài)花及葵花(huā)籽油等成(chéng)为随时摄(shè)取的食物，因为含(hán)维他命A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介(jiè)绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气(qì)息，促进胸部血(xuè)液(yè)循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目(mù)的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往(wǎng)下，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势(shì)上，吸(xī)气，然后两手慢(màn)慢(màn)抬起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同(tóng)时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在(zài)左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右膝盖(gài)侧面，然后右(yòu)手带动身(shēn)体(tǐ)往后(hòu)张开，注意眼睛看(kàn)着右手(shǒu)指尖。

　　大(dà)概(gài)做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然后恢复(fù)原来(lái)动作，换另一侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热(rè)水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加速胸腺组(zǔ)织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一(yī)边，另外四指合拢(lǒng)为一边(biān)，虎(hǔ)口张开(kāi)，从(cóng)两边胸部(bù)的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形状，从左胸(xiōng)开(kāi)始(shǐ)，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央推(tuī)，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只手(shǒu)交错着推(tuī)左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住乳房的(de)样子，要稍(shāo)稍弯腰，双(shuāng)手罩住(zhù)乳房(fáng)后从底(dǐ)部(不是(shì)下(xià)部)往乳(rǔ)头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳(rǔ)房做圆圈(quān)形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下(xià)的所以的精油都吸收(shōu)干(gàn)为(wèi)止(zhǐ)。

丰胸(xiōng)霜品牌推荐

　　1.puella丰胸霜

　　号称(chēng)纯植(zhí)物提取(qǔ)我(wǒ)也不太(tài)清楚。

　　但是为什么我一定要安利!因为真的有效果!用法是取一元人民(mín)币硬币大小，然后顺时针(zhēn)按摩胸部到完全(quán)吸收，早晚各一次(cì)或(huò)者晚上(shàng)洗(xǐ)完澡一次。

　　按摩肯定有辅助作用，但是这个丰胸霜绝(jué)对是(shì)起(qǐ)了很大作(zuò)用!我胸型(xíng)不好看，外(wài)扩严重，而且(qiě)只(zhǐ)有A cup，左右大小不一。

　　烦恼(nǎo)胸部问题(tí)很久了(le)，入手了一个(gè)星期左右(yòu)，有两天忘记用，没有反弹。

　　真的!有(yǒu)!效(xiào)!果!妹子们都可以去试(shì)试，反正我一定(dìng)会坚持用的，现在感觉(jué)右边(biān)都(dōu)接近B cup了，但是太软了不够紧致，希望可以day day up!

　　2.freezeframe的(de)丰胸膏

　　这(zhè)款在澳经过大量临床验证(zhèng)，有效(xiào)提升Cup变大，变挺，更加紧实。

　　78%的使用者会见效，一般(bān)一支使(shǐ)用20-30天，2支(zhī)/周期(qī)。

　　采用特有的生物肽技术促进脂(zhī)肪(fáng)生成，安全有效。

　　含有牛油(yóu)果、山竹、小球藻(zǎo)等植物成分，促(cù)进脂肪和胶原蛋白。

　　由(yóu)于不(bù)含激(jī)素，有一个慢慢增(zēng)长的过程，不(bù)会立竿见影(yǐng)一(yī)涂就变大了(le)哦，请大家理性看(kàn)待(dài)。

　　建议坚(jiān)持2-3周期，无论(lùn)是(shì)天生平的妹子，还(hái)是产后需要恢复的妈妈(mā)，都(dōu)可以(yǐ)使用(yòng)。

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