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穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红(hóng)薯怎(zěn)样挑才甜呢以及(jí)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样挑(tiāo)烤红薯比较甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

红薯能够生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见的食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉(fěn)发生变化(huà)，相对更(gèng)易消化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食用过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中含有(yǒu)一种气化酶，会导致食(shí穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼)用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是(shì)红心红薯、白心红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心红薯的滋味(wèi)甜美，口(kǒu)感比(bǐ)较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢(yì)散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不(bù)腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心(xīn)红薯是(shì)最常见的一种，合(hé)适(shì)蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼薯口感(gǎn)上不是(shì)特别好，可是养分价(jià)值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口感不同(tóng)也(yě)比(bǐ)较大，在购买的(de)时分依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首(shǒu)要咱们(men)最直观能看到的便是红薯的(de)外观了(le)，在购买红(hóng)薯的时(shí)分，咱们(men)能够先看下红(hóng)薯的外(wài)观，挑选外(wài)形丰满、外表润(rùn)滑(huá)地进行购买，假如红薯外表皮是高(gāo)低不(bù)平或许有黑点、发霉或许是(shì)有缺口(kǒu)的就别买(mǎi)了，这(zhè)种有或许是寄存时刻(kè)过久，或许(xǔ)会有蜕变的(de)问题，假如是(shì)外表特(tè)别粗糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水(shuǐ)分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还有便是发芽(yá)的必(bì)定不要(yào)购买(mǎi)。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头(tóu)尖，中(zhōng)心粗(cū)形状的红薯，这(zhè)种红薯的(de)口(kǒu)感(gǎn)是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在成(chéng)长(zhǎng)的过程中(zhōng)养分吸收得比(bǐ)较(jiào)均匀，养分(fēn)价值更(gèng)好，圆(yuán)润的红薯看起来(lái)比(bǐ)较美观，可是(shì)相比(bǐ)较来说，两头尖、中心(xīn)粗的(de)红薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物(wù)袋(dài)的(de)时分，能够随手捏一下红薯(shǔ)的头尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实的，假如(rú)是(shì)捏起(qǐ)穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼来比较软(ruǎn)的(de)话，有(yǒu)或(huò)许是(shì)水分丢失导致(zhì)的，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在(zài)挑选捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也比较(jiào)足的。