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西瓜可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下(xià)食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外(wài)观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的(de)距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜(tián)也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们(men)如何，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进(jìn)去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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