魔(mó)芋(yù)为(wèi)什(shén)么没(méi)有热量，魔芋粉丝千(qiān)万(wàn)别吃(chī)多了魔芋是公认热量比(bǐ)较低的食物，而(ér)且特(tè)别适合(hé)在减脂的(de)时候吃(chī)，那这个魔(mó)芋(yù)吃起来有没有热(rè)量摄入的？魔芋(yù)的热量一般是(shì)多少大卡？的。

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魔芋(yù)为(wèi)什么(me)没有热量，魔芋粉丝千万别吃多(duō)了

魔芋(yù)为什么没有(yǒu)热(rè)量

　　魔切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸芋不像是其他根茎类植(zhí)物，不含有太多淀粉，倒是(shì)含有一种叫做魔(mó)芋(yù)葡甘聚糖的成分。

　　我们(men)的肠胃，没有可(kě)以消化这(zhè)种成分的酶，所以它不(bù)但不能被我(wǒ)们消化，还能吸收大量的水分，促(cù)进肠胃的蠕(rú)动。

魔(mó)芋的热量是多少(shǎo)大卡切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸>

　　魔芋属于低热量(liàng)的(de)典(diǎn)型(xíng)的食(shí)物，一般(bān)每100克魔(mó)芋当中就有七大卡左右的热(rè)量。

　　魔(mó)芋(yù)具有(yǒu)一定(dìng)的(de)减(jiǎn)肥功效，含有的(de)葡甘露聚(jù)糖(táng)是可溶(róng)性纤维(wéi)，吸水性很(hěn)强，粘度高，可以填充胃肠，从而(ér)增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维素(sù)很多的食(shí)物，适量吃(chī)会有效的促进肠的(de)蠕动，还可以为人体补充(chōng)葡(pú)萄糖甘露聚糖，可以达(dá)到清理肠道的目(mù)的，并(bìng)且还(hái)能降血压、降低(dī)血脂(zhī)。

　　适当的(de)吃魔芋能够有效(xiào)的(de)调(diào)节体内的酸碱度，促(cù)进(jìn)骨骼对(duì)钙离子的(de)吸收。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱(bǎo)腹感和低热量(liàng)，但是(shì)减肥时也只能偶尔当主食使用(yòng)，不能够(gòu)多吃，否则会腹胀或者(zhě)有(yǒu)轻度腹泻(xiè)症状。

　　生魔芋有毒(dú)，一(yī)定(dìng)要煮三个小(xiǎo)时(shí)以上才可以食用。

魔芋的营养(yǎng)成(chéng)分

　　魔(mó)芋含淀粉35％，蛋白质(zhì)3％，以及多种(zhǒng)维生素和钾、磷(lín)、硒等(děng)矿物质元素，还含(hán)有人类所需要(yào)的魔(mó)芋多(duō)糖，即葡(pú)甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属(shǔ)的(de)一些种(zhǒng)类(lèi)块茎(jīng)富含魔芋多糖，尤其是白魔芋(yù)、花魔芋品(pǐn)种含量(liàng)高(gāo)达50—65％。

魔芋有腥(xīng)味(wèi)正常(cháng)吗

　　魔(mó)芋(yù)腥(xīng)味是自有的特别的气味，通常(cháng)被(bèi)称(chēng)为类似鱼(yú)腥味(wèi)。

　　魔芋本身(shēn)就是(shì)有腥(xīng)味的植物，挖出来就是这样的，就(jiù)像葱、姜等(děng)。

　　然后进行提纯，提纯(chún)的等级越高，可能(néng)相对的腥味会越小(xiǎo)。

　　高纯魔芋胶气味(wèi)可以做(zuò)到很轻微，但还是会有(yǒu)一丁点，绝对一丝没(méi)有的(de)是几乎(hū)不(bù)可能的(de)。

　　但是纯化微(wēi)粉，入水(shuǐ)以(yǐ)后，气味会(huì)明显减轻，要(yào)注意加点蜂(fēng)蜜或(huò)果(guǒ)汁调一(yī)下。

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