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羊肉可(kě)以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的(de)。 羊(yáng)肉(ròu)具有温(wēn)中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功(gōng)能(néng)，对于(yú)肾虚的(de)患者(zhě)有很(hěn)好的食(shí)补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医(yī)认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻(dòng)藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉可以促进血液循(xún)环，增强(qiáng)抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的(de)功能，所(suǒ)以说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很多的(de)功能和效果。

存(cún)放(fàng)新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也(yě)可用酱油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能(néng)把羊(yáng)肉中(zhōng)的(de)水分除(chú)掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊(tān)在(zài)阳光下晒干。

　　一(yī)般(bān)晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时(shí)间很长(zhǎng)，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进适(shì)量的食用油加热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没(méi)有一点水分为止(zhǐ)，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器(qì)里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是(shì)炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得当还可(kě)以大大延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份(fèn)的(de)，分(fēn)别装入保鲜袋封(fēng)口之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温(韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字wēn)度在负18℃左右(yòu)即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量不要随(suí)意打开羊(yáng)肉的那一格，不然羊(yáng)肉就(jiù)会有变质的可(kě)能(néng)。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存10个(gè)月(yuè)左右的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩(shèng)余的羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的羊韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字='color: #ff0000; line-height: 24px;'>韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜了，那(nà)么冷冻(dòng)之后羊肉的营养价值和口感都(dōu)会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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