新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗(zuì)好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以(yǐ)起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微(wēi)生(shēng)物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道(dào)微(wēi)生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以(yǐ)准备一(yī)个(gè)稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸(zhǐ)有(yǒu)温(wēn)室的(de)效果(guǒ)和吸潮的(de)功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水(shuǐ)，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都(dōu)会(huì)很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗还是吃新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头(tóu)保存(cún)不好很容易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干(gàn)之说，过(guò)干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这(zhè)些保存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果(guǒ)不是(shì)很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来(lái)，但(dàn)是一定不(bù)能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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