莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来3千克是多少斤 1千克是一斤吗(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(g3千克是多少斤 1千克是一斤吗uǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bá3千克是多少斤 1千克是一斤吗i)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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