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km是公里吗，1km等于多少公里头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了(le)大(dà)概(gài)多久能长回(huí)来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀头发(fā)剪了后(hòu)悔了大(dà)概(gài)多2个月到(dào)6个月左右能(néng)长回来的。

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头发剪了(le)后悔了(le)大概(gài)多(duō)久能长回(huí)来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔了(le)大(dà)概多2个(gè)月到6个月(yuè)左右能长回来的。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到(dào)6个月(yuè)左右的时(shí)间(jiān)一(yī)般可以长回(huí)来(lái)。

　　头发上长需要一个漫(màn)长的(de)过程,很多时候因(yīn)为生活的压力可能在冲动之(zhī)下(xià)剪(jiǎn)完头发会出现后(hòu)悔的情况(kuàng),想要让(ràng)头发恢(huī)复(fù)原来(lái)的面貌,可(kě)以选(xuǎn)择正规的医疗(liáo)机构嫁接头发。

一(yī)星期头发能长1cm吗

　　头发的生长速度因人而(ér)异，不(bù)同季节(jié)的生长速度也(yě)是不(bù)同的(de)。

　　一般来说，不患(huàn)有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年人(rén)头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月(yuè)大(dà)约生长(zhǎng) 1 厘米(mǐ)左右(yòu)。

　　夏(xià)季头发的生长速度会比冬季快一些，因此(cǐ)6、7、8月份生长最快(kuài)。

用(yòng)什么可以让(ràng)头发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪(jiǎn)一次(cì)发(fā)尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头(tóu)发整体长度，但(dàn)发梢(shāo)通常是干枯分叉(chā)的重点部位，每隔6-8周(zhōu)修(xiū)剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来(lái)的(de)秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤(qín)梳头(tóu)

　　清晨(chén)起床后或夜(yè)晚睡(shuì)觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促(cù)进头皮血液循环，刺激(jī)毛囊(náng)使(shǐ)头(tóu)发长得更快(kuài)，但(dàn)要注意，不要再头发还湿(shī)润时梳头，会给头(tóu)发带来不(bù)同程度的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹(chuī)风机(jī)的次数

　　如(rú)果(guǒ)你有天天使用吹(chuī)风机的(de)习(xí)惯，逐步减少使用次数(shù)和频率(lǜ)后你就(jiù)会发现头发比以前(qián)长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁(zkm是公里吗，1km等于多少公里ào)问题也会有(yǒu)所改善。

　　使(shǐ)用(yòng)土豆汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆(dòu)汁洗头

　　缺(quē)乏维生(shēng)素会使头发变(biàn)得干枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就对头发增长(zhǎng)起(qǐ)到很重要(yào)的作用，你(nǐ)可以(yǐ)口服一些维(wéi)生素类补充产品(pǐn)或者多吃一些富(fù)含维生素(sù)的(de)食(shí)物，也可以(yǐ)用(yòng)土豆汁来(lái)洗(xǐ)头，每周坚持(chí)1-2次，你的(de)头发会长得更快且更(gèng)浓(nóng)密。

　　5、蛋清可(kě)以(yǐ)使头(tóu)发长更快

　　蛋清中的(de)修复成分(fēn)可以(yǐ)恢复(fù)头发柔软和闪亮(liàng)，用若干(gàn)个鸡蛋的蛋清(qīng)来给头发做次发膜，修复效果(guǒ)会(huì)在冲洗后立即(jí)呈现，坚持每1-2周使(shǐ)用1次(cì)，秀发会(huì)越来越强(qiáng)韧(rèn)，长得自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头(tóu)皮

　　既可以选择市面(miàn)上可购买(mǎi)到的(de)成品精油，也(yě)可以选择自制，置于十个(gè)手指，揉搓均匀(yún)后轻(qīng)轻(qīng)按摩头皮(pí)，会发现头发在一天天变(biàn)得浓密柔软且更具(jù)光泽感(gǎn)，荷荷巴(bā)油(yóu)、椰子油及橄榄油等都是(shì)助生长强韧秀(xiù)发(fā)的(de)好帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的(de)头部(bù)护理产品

　　含硅的(de)护(hù)理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果(guǒ)，但长久使(shǐ)用并不利于(yú)头发健康生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁住水分同时(shí)堵塞(sāi)毛囊，久而(ér)久之头发会越来(lái)越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要(yào)头(tóu)发(fā)生长(zhǎng)地更快(kuài)，就要尽量减少(shǎo)使用(yòng)含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不(bù)要(yào)把护发素(sù)用(yòng)在头皮上

　　使用洗发(fā)水来清洁发丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头(tóu)皮(pí)上，护发素中的成分通常并(bìng)不(bù)适用于(yú)头皮，用在(zài)头皮上会让头发看起来油乎(hū)乎一团糟，更可怕的是还会产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高温会打开毛鳞片，帮(bāng)助头发更好(hǎo)更深层吸(xī)收护理(lǐ)产品中的营养(yǎng)成(chéng)分，但注意持(chí)续(xù)时间只(zhǐ)需(xū)要维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个外在条件，还有一个(gè)简单的办法(fǎ)，就(jiù)是(shì)在清洁(jié)发丝、涂抹护发(fā)产品后(hòu)，用(yòng)一条热毛巾(jīn)包裹住头发，同样能够起(qǐ)到高(gāo)温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以帮周身体(tǐ)排毒，促进(jìn)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟(gēn)着变得更加强韧!头发健康，生长速度就(jiù)会加快，而(ér)且多(duō)喝水还可以从源头上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富含蛋白质的食(shí)物

　　每天吃什么也能够决定头发的(de)生(shēng)长速度，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还有(yǒu)不同肉类，合理(lǐ)的饮食搭配就会帮助头发(fā)长得更快。

　　12、使用丝质枕巾(jīn)

　　真(zhēn)丝类(lèi)的制品能够防止头发脱(tuō)落和(hé)打(dǎ)结被扯断(duàn)，而(ér)且(qiě)对肌(jī)肤也有(yǒu)益，能(néng)够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要让(ràng)头发(fā)长得快可以从多方面下手

1、两种不同(tóng)牌(pái)子的(de)洗发精交替使(shǐ)用、经常洗头，保持(chí)良(liáng)好(hǎo)的(de)清洁习惯、经常梳头发，头发(fā)可(kě)倒著梳(shū)，对头皮(pí)的血液循环(huán)和生长有(yǒu)帮助、按摩头部(bù)或(huò)倒立(lì)或双腿靠墙抬高，能(néng)让(ràng)血(xuè)液(yè)加速循(xún)环至头部，促进头(tóu)发的成长。

2、游(yóu)泳时(shí)水(shuǐ)能滋润(rùn)按(àn)摩头部，经常游泳头(tóu)发会长得特别快(kuài)速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长(zhǎng)期使用有害健康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗头、用葡(pú)萄柚(yòu)的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的饮食习(xí)惯(guàn)，不要偏食，可多摄(shè)取(qǔ)蛋白质(如：肉(ròu)类、肝脏、蛋类制品、黄豆类(lèi)、优酪(lào)乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深(shēn)色蔬(shū)菜(cài)的食物、在洗(xǐ)发精中加入迷迭香+天竺葵(kuí)/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使用含有(yǒu)海(hǎi)藻成分的洗发精。

4、每天空闲的(de)时(shí)候，用十个指腹按(àn)摩头皮，到(dào)发(fā)热为止，可(kě)以促进头发健康而且(qiě)快速的(de)生长。

把避孕药捣碎加(jiā)入(rù)洗发精洗头。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好(hǎo)象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠(mián)。