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雪燕只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时可以(yǐ)煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕(yàn)一般(bān)煮多长时(shí)间

　　雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时是不(bù)可以(yǐ)煮的。

　　雪(xuě)燕泡(pào)发需要6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若(ruò)是(shì)雪燕一(yī)次(cì)性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干水分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自(zì)缅甸和我国(guó)云南地区(qū)、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树(shù)的(de)树(shù)干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物(wù)，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样(yàng)晶(jīng)莹剔透，接触空(kōng)气氧化后(hòu)，颜色逐(zhú)渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容易黏着沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌出来即有一股(gǔ)酸(suān)味，雪(xuě)燕泡发后，酸(suān)味立即(jí)消失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约(yuē)束，雪燕和大多(duō)数食材都可(kě)以搭(dā)配使用(yòng)，目前并没有发现有任(rèn)何(hé)一个食物不能(néng)够和(hé)该产品进行搭配使用，所以人们也就不需要过(guò)多的担(dān)心这方面的问题(tí)了(le)。

　　由于(yú)雪燕(yàn)的(de)营(yíng)养价(jià)值比较丰富，所以在使用(yòng)期间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣或油腻的食(shí)物(wù)，以免影响到雪燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕主(zhǔ)要跟(gēn)皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用(yòng)；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有滋(zī)补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它(tā)在搭配(pèi)上面也没(méi)有(yǒu)太大的禁忌，一般(bān)都(dōu)可以(yǐ)搭(dā)配(pèi)，并且(qiě)雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的。

什么人(rén)不(bù)能吃雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过(guò)敏体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微量元素，容易引(yǐn)发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没有完全发育成(chéng)熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导(dǎo)致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于感(gǎn)冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所下降，特(tè)别是消(xiāo)化(huà)、吸收功(gōng)能。

　　如(rú)果这个(gè)时(shí)候进补雪(xuě)燕，会增加肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被(bèi)身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈(yù)后食用，才可达(dá)到(dào)增强抵力的目(mù)的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕(yàn)的时候不要(yào)喝茶，茶(chá)叶(yè)里(lǐ)边所含有的(de)鞣酸成(chéng)分就(jiù)会导致营养成(chéng)分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后的一(y卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢ī)到两个小时内(nèi)，不然的话就会(huì)导致(zhì)雪燕的(de)作用遭(zāo)到影响。

　　2、在(zài)吃(chī)雪燕的时候，减少摄(shè)入辛(xīn)辣或者(zhě)是油腻性(xìng)的食物，卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢由于雪燕(yàn)所含有的蛋白(bái)质十分的高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就(jiù)会引(yǐn)起(qǐ)消化道不适应的现象(xiàng)，关于健康来说，会发生一(yī)定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正(zhèng)确(què)的方法，必定要挑选少吃多(duō)餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食(shí)的方(fāng)法(fǎ)才能(néng)够发(fā)挥(huī)更好(hǎo)的作用，比如说(shuō)每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔天(tiān)吃一次，在(zài)空腹的(de)状态下吃作用(yòng)会更(gèng)加好。

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