莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的)食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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