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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的(de)维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子较好吃(chī)的，红色(sè)迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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