莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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