白露,是“二十四节(jié)气”中的(de)第(dì)15个节(jié)气,秋季第3个节气。白露节气过来,大部分地区温(wēn)度降(jiàng)低。白露是秋天的第三(sān)个(gè)节(jié)气(qì),表(biǎo)示孟秋时节(jié)的结束和仲秋时节的开(kāi)始。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏(xià)天已过,而凉(liáng)爽的(de)秋(qiū)天(tiān)已(yǐ)经到来了。时至白露,夏(xià)季风逐渐为冬季(jì)风所代替,冷空气转守为攻(gōng),加上太阳直(zhí)射点(diǎn)南移,北半球(qiú)日照时间变短(duǎn),光照(zhào)强(qiáng)度减弱,地面(miàn)辐射散热快,所以温度下降速度(dù)也逐渐(jiàn)加快(kuài)。白露基本(běn)结束了暑天的(de)闷热,天气渐渐转凉,寒(hán)生露凝(níng)。古人(rén)以四时(shí)配五(wǔ)行,秋属金,金色白,以白形容(róng)秋露(lù),故名“白(bái)露”。
白露时早晚(wǎn)的气温较低,而正午的气(qì)温仍较高,这(zhè)一时节是秋季温差最(zuì)大(dà)的(de)时候。俗语言(yán):“白露身不露,寒露脚不露。”
需随时留意天气情女生体香在哪个部位最浓,体香被异性闻到暗示什么况,及(jí)时增加衣物,预防感(gǎn)冒。但添衣不能太多太(tài)快,应遵循“春捂(wǔ)秋冻”的原则,适(shì)当接(jiē)受耐寒训练,可(kě)增强机体(tǐ)的(de)抵抗力。
秋季是非(fēi)常适(shì)合锻炼的时节(jié),秋高气爽,适当做(zuò)些户(hù)外运(yùn)动有(yǒu)利于舒展身体,可选择慢跑(pǎo)、爬山、踢(tī)毽子、打太极拳等方式进行(xíng)运动(dòng)。
运(yùn)动(dòng)宜动(dòng)静结合,可平(píng)卧于床(chuáng)上(shàng),两(liǎng)手放在上腹(fù)部,做腹式深(shēn)呼吸。
白露时节,是(shì)全年昼夜温差(chà)最(zuì)大的节气,此时阳气渐收、阴气渐增(zēng),天气以燥、凉为主气(qì)。燥易伤肺,肺燥是一种中医证候,是由(yóu)于(yú)肺阴液亏少(shǎo),肺不能(néng)发挥其正常宣(xuān)发肃降的生理(lǐ)功能,从而(ér)导致(zhì)声音嘶哑、干咳少(shǎo)痰、大便干(gàn)燥、皮肤干燥(zào)等(děng)一系列症状。
长期的肺燥还可能(néng)会导致肺部损伤(shāng)和炎症,增加肺癌的发病(bìng)风险(xiǎn)。因此,白(bái)露时节宜润肺(fèi)养(yǎng)阴,以此平衡体内的阴(yīn)阳,预防(fáng)因阴阳失衡(héng)而导致(zhì)的疾病,同时保持肺部的健康。
露(lù)从今夜(yè)白,夜自此日凉。“白露是(shì)整个秋天最好的时辰,在这样的(de)时辰里,秋才(cái)有了诗的(de)味(wèi)道。”
天渐凉,添衣裳,望珍重(zhòng),祝安康(kāng)!
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了