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主播坐(zuò)班和不(bù)坐班是(shì)什么(me)意思，坐班(bān)和不坐班(bān)是什(shén)么意思区别

　　坐班(bān)是指(zhǐ)每天(tiān)按规定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指在办(bàn)公室上(shàng)班的，同时规定无(wú)特别事不能长时间离开办公(gōng)地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室(shì)工作，可以在(zài)家工作，工作(zuò)时间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与(yǔ)上班是不同的(de)，上班包(bāo)括坐班与不坐班两种(zhǒng)形(xíng)式。

　　换句话说，坐班(bān)属于(yú)上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文作家等(děng)，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对于员(yuán)工来说(shuō)，时(shí)间相对更(gèng)加自由一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增(zēng)加管理压力。

坐班(bān)不(bù)坐班什么(me)意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思是(shì)不(bù)在指定的办公地点进行办(bàn)公(gōng)（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的(de)覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑(jí)、IT人员等等都是(shì)经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻(má)木浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都(dōu)是经常坐着(zhe)蠢(ch打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗ǔn)罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的(de)不(bù)良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐班族(zú)，即不(bù)坐班(bān)，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么多职业病了。

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