干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的(de)结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更是营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的(de)植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气(每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我qì)除热的作(zuò)用，主(zhǔ)要(yào)有健(jiàn)脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要(yào)的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智(zhì)，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼身体，不(bù)要(yào)过(guò)多(duō)的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充(chōng)足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较(jiào)平(píng)和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润(rù每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我n)肺、健脾(pí)和(hé)胃、清(qīng)心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃(táo)的(de)表皮(pí)和核桃仁不易(yì)分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻布袋中(zhōng)或(huò)者沙袋(dài)中，保持(chí)里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫(chóng)害(hài)等现象(xiàng)。

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