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我国的全民国家教育日是哪一天我国法定全民国教育日怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃(chī)吗

　　杨桃(táo)是(shì)可以(yǐ)直接吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖(táng)类(lèi)、维生(shēng)素(sù)C、维生素B族、胡萝(luó)卜素等营养成(chéng)分(fēn)，有利于促进机(jī)体排尿，酒后(hòu)食用(yòng)杨(yáng)桃有(yǒu)利于促进(jìn)体(tǐ)内酒精随尿(niào)液排(pái)出，从(cóng)而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质(zhì)、促(cù)进(jìn)消化、开胃消食、生津(jīn)止渴等作用，还具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接食用(yòng)，不(bù)需要(yào)剥皮，但(dàn)是(shì)五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削去(qù)棱角的硬(yìng)皮后(hòu)食(shí)用。杨桃(táo)中含有(yǒu)的维生素和纤维素，可(kě)清燥润(rùn)肠、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具(jù)有(yǒu)润肠通便的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的(de)症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选那些果(guǒ)皮绿(lǜ)中(zhōng)带一(yī)点黄，这样的果实不(bù)软不(bù)硬，吃(chī)起(qǐ)来口感刚好。

　　如果(guǒ)果(guǒ)皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代表(biǎo)果实已(yǐ)经熟透(tòu)了，吃起来(lái)太(tài)软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜，其(qí)实在购买杨桃的时(shí)候尽(jǐn)量选择(zé)那些有五(wǔ)个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有(yǒu)破损(sǔn)就不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选择那(nà)些(xiē)长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否(fǒu)有(yǒu)破损，尽(jǐn)量选择那些完整的(de)，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光(guāng)泽，这是因为杨(yáng)桃(táo)充分吸(xī)收光照会使(shǐ)养分(fēn)溢出(chū)，在果实表面形成一层蜡(là)质，带有(yǒu)一定的(de)光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选方(fāng)法，在购买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选择那些(xiē)完(wán)整(zhěng)的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜色为(wèi)青绿色(sè)，并(bìng)且较为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至整体偏(piān)软的话就(jiù)不要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也(yě)不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较(jiào)重的话证明(míng)水(shuǐ)分较(jiào)多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重(zhòng)量较轻证明(míng)果(guǒ)肉较干，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是在挑选的时候也(yě)不应只(zhǐ)追求大的(de)杨(yáng)桃，太大的话口感也会(huì)变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美味可(kě)口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的时(shí)候不要(yào)选择那些奇(qí)形怪状的；果皮(pí)要(yào)保(bǎo)持完(wán)整，没有破损；五个棱(léng)边(biān)没(méi)有磕碰，颜(yán)色为(wèi)青绿色；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较(jiào)硬最好；拿在(zài)手(shǒu)里面感(gǎn)觉较重的(de)最好，但不要选择(zé)那些太重的。