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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱(zán)们(men)要中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家(jiā)放(fàng)一(yī)两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择(zé)芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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