生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产(忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的(de)状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明(míng)一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要(yào)是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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