生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。<旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释/p>

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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