人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人(rén)的穿着一定(dìng)是可(kě)以(yǐ)为她加分的，所谓的(de)气质也离(lí)不开(kāi)衣(yī)服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不(bù)能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的(de)穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对(duì)于跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多(duō)么的(de)不合时宜和不专业(y56是什么意思 56是什么尺码è)，于是大家向(xiàng)着(zhe)一致(zhì)的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的(de)定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前(qián)参加马拉松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我们也不排(pái)除个(gè)别女(nǚ)跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法(fǎ)的人毕(bì)竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人(rén)还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个好建议。

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