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红石榴是补血的吗

　　是的，红(hóng)石(shí)榴(liú)是补血(xuè)的。

　　吃石榴能补铁(tiě)补血(xuè)。

　　石榴能促进铁的吸收,起到补血效果(guǒ)。

　　石榴的含铁量不是很高,但石榴中含(hán)有丰富维生素C,可(kě)以(yǐ)促进蛋白(bái)质、香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年钙、铁的吸收,

　　铁可促进(jìn)体内(nèi)血红(hóng)蛋白的合成,进而起到补血效(xiào)果(guǒ)。

红(hóng)石榴怎(zěn)么(me)挑甜的快点呢(ne)

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色(sè)品种较(jiào)甜。

　　石榴的品种(zhǒng)很多，按表(biǎo)皮分有红色、黄色等，一般红中带点(diǎn)青(qīng)，青(qīng)中(zhōng)带点(diǎn)黄的(de)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)。

　　甜(tián)石榴果(guǒ)嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽(kuān)；而(ér)酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　形(xíng)状(zhuàng)有棱(léng)的比圆的(de)好。

　　外观比较圆(yuán)的石榴(liú)，皮都(dōu)比较厚。

　　反而外观果棱显(xiǎn)现的，才是皮(pí)薄完(wán)全成熟的石榴(liú)，这样的石榴更甜。

　　3、看重(zhòng)量。

　　手感重(zhòng)的(de)水分(fēn)多。

　　一般同(tóng)样大小的两个石榴，手感重(zhòng)的相对(duì)水(shuǐ)分大、汁液多，籽(zǐ)粒饱(bǎo)满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮(pí)肉紧绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有黑(hēi)斑的可(kě)能是存放(fàng)时间(jiān)过久(jiǔ)导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶(yè)的(de)比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生长成熟的石榴开口也是自(zì)然开裂(liè)的，这样的开口不(bù)会影响(xiǎng)石(shí)榴的品质及口感。

　　但也有一些石榴是因为雨水和(hé)日晒而导致(zhì)的非(fēi)自然开口(kǒu)，这样的开口(kǒu)会影响石(shí)榴的口感(gǎn)，果粒也不(bù)够(gòu)饱(bǎo)满。

　　6、看(kàn)硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴(liú)时可以用指(zhǐ)腹(fù)稍(shāo)稍按(àn)压石(shí)榴的表皮，成熟(shú)饱满的石榴(liú)皮(pí)肉紧绷，按(àn)下去会有硬(yìng)实(shí)感，但是不新鲜(xiān)或者内部已经发烂的石榴(liú)按下去则会软(ruǎn)软(ruǎn)的比较(jiào)松弛。