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水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝(zhī)麻是能水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼够养头(tóu)发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必(bì)定(dìng)优点(diǎn)的(de)，平常能(néng)够适量(liàng)吃。

　　白芝(zhī)麻是(shì)芝麻的一种，含有脂肪(fáng)、蛋(dàn)白质、卵磷(lín)脂(zhī)等养分(fēn)物(wù)质，适量吃(chī)能够(gòu)弥补头发(fā)成长所(suǒ)需的(de)养分。白芝麻可(kě)入肝、肾经，具(jù)有利肝肾(shèn)、祛风润肠的成效，关于缓解肝(gān)肾精血缺少引起(qǐ)的(de)须发早白、掉发有必定的效(xiào)果。

　　白芝麻中含有必定的油脂，具有润肠通便的(de)效果(guǒ)，可辅佐防治(zhì)晚(wǎn)年血(xuè)亏削减引起(qǐ)的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠(cháng)炎者防止食用白芝(zhī)麻，避免导致(zhì)病(bìng)况加剧。

　　此(cǐ)外(wài)，尽管白(bái)芝麻(má)适量食用(yòng)能够起到护发的效(xiào)果(guǒ)，可是(shì)过量食用，可能会(huì)导致(zhì)内(nèi)分泌紊乱，使头发的发质下(xià)降(jiàng)。

怎样挑白(bái)芝麻好吃又(水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼yòu)香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩(cǎi)多为白黄色，并不是特别的白，而通过漂白处理(lǐ)之后的白芝(zhī)麻就会变得特(tè)别皎(jiǎo)白。

　　2、看芝(zhī)麻的(de)丰满(mǎn)度。

　　随机选(xuǎn)择几粒(lì)芝麻(má)调查，看芝麻的(de)丰满度，优(yōu)质的白芝麻(má)十分丰满，形状(zhuàng)为虫卵状，且两(liǎng)端(duān)大小不一，一头为圆形，另(lìng)一头(tóu)稍(shāo)尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻(wén)起来有芝麻特有的香味，但这种香味不(bù)是香油的滋味，而是(shì)一种淡(dàn)淡的幽香。

怎(zěn)水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼么选择白芝(zhī)麻(má)的办(bàn)法(fǎ)

　　选择白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口(kǒu)的部分的色(sè)彩，假(jiǎ)如(rú)断口部分是黑色(sè)，那就阐明是(shì)染色的;假如断口部分(fēn)是白色，那就阐明(míng)这种芝麻不(bù)是(shì)染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是(shì)真货，不然(rán)可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真(zhēn)实(shí)的芝麻吃起(qǐ)来不苦，反而有点细微的(de)甜(tián)感，有芝麻香味，不会有任(rèn)何异味;而染色的芝麻有(yǒu)种(zhǒng)古怪(guài)的机油味，或(huò)者说(shuō)有除了芝麻香(xiāng)味之外的.不正常(cháng)的滋味，并且发苦。

　　白(bái)芝麻的(de)食疗效(xiào)果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入(rù)肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身(shēn)体，抗衰老之成效(xiào)。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱(ruò)、头晕(yūn)耳鸣、高血压、高血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头(tóu)发早(zǎo)白(bái)、贫血萎黄、津液缺少、大(dà)便燥结、乳少(shǎo)、尿血等(děng)症。

　　　　一般人群均可食用(yòng)

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合(hé)身(shēn)体虚弱、贫血、高脂血(xuè)症、高(gāo)血压病(bìng)、晚(wǎn)年(nián)哮喘、肺结核，以及(jí)荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板削减性(xìng)紫瘴(zhàng)、缓慢神经炎、末(mò)梢(shāo)神经麻木、痔疮以(yǐ)及(jí)出血(xuè)性本质者食用;

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎(yán)、便溏腹(fù)泻者忌食;依(yī)据前人(rén)经历，男人阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克