怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质(zhì)、氨(ān)基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营(yíng)养(3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子yǎng)价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入量，以免(miǎ3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子n)造(zào)成胃肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发(fā)生等(děng)有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜(guā)的(de)内部(bù)结构非常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜(guā)的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如(rú)何(hé)挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么(me)样(yàng)的南瓜又(yòu)面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的(de)；有(yǒu)的是(shì)长(zhǎng)的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜(guā)抵(dǐ)制虫(chóng)害，保护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜的(de)一(yī)瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够，口感也要(yào)略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子