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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤(fū)的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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