夫妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的(de)人生(shēng)当中(zhōng)必(bì)须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其(qí)是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多(duō)久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢(ne)?每次持续多(duō)长才(cái)算合格(gé)呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身体条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的(de)根据自身的(de)需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的夫妻生活(huó)的频率。每个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还容(róng)易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这个时(shí)候是事业的(de)上升(shēng)期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少(shǎo)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的(de)身体，还能(néng)帮助(zhù)缓解(jiě)了压力(lì)，但是每(měi)次的时间不要(yào)太久，根(gēn)据(jù)自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不如之(zhī)前(qián)，尤其(qí)是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太(tài)频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持(chí)在(zài)5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性在不(bù)同(tóng)年(nián)龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不(bù)同，每次持(chí)续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以(yǐ)根(gēn)据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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