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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

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什么(me)是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

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