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fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)?纸箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长,新鲜山芋(yù)如何保管存放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好,新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好办法等问(wèn)题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称生活知识:

山芋可(kě)以减肥吗

  山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果,每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡,而且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含(hán)植物纤维(wéi),

  在增加饱腹感(gǎn)的(de)同时也(yě)不用担心摄入过多热量(liàng),可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

  部(bù)分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收,而(ér)与肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助代谢,减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱(xiāng)内。

  在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸或(huò)旧(jiù)衣(yī)服,最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在(zài)家里干燥,通风的环境中(zhōng)。

  可以保存一年时间不坏,因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用(yòng),旧(jiù)衣服或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮(cháo)的(de)功效,用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不(bù)仅保(bǎo)存时间长,而且新鲜山芋越(yuè)放越甜,不会腐(fǔ)烂(làn)发芽,也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

  2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在干燥通风(fēng)的地方(fāng),这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún),保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来,再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

  这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头,所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋(yù)头回来,这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完的,想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来,但(dàn)是(shì)害(hài)怕保存不好(hǎo),担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃,所以说(shuō)很多(duō)人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu),也担心自(zì)己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的(de)芋头,芋头还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好,芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉的,也很容易发芽,那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;fe2o3是什么化学名称,feo是什么化学名称高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜干之说,过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂,贮藏要(yào)求的(de)适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用,并(bìng)且一定(dìng)不能放入冰箱,当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可(kě)采用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但需要注意(yì)的(de)是,在贮藏(cáng)初期,由于外(wài)界气温高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要注意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制(zhì)堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

  如(rú)果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道(dào)怎(zěn)么(me)保(bǎo)存好的话,那么(me)不妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法,如果不是很(hěn)多,那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来,但(dàn)是(shì)一定不能削皮(pí),这样带皮的(de)保(bǎo)存(cún)时间才能更长久(jiǔ),如果(guǒ)没有冰箱,那(nà)么自(zì)己一定要把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方(fāng)。

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