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西瓜能够(gòu)天天(tiān)吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不能够天天(tiān)吃的。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚(hòu)，适量吃能(néng)够为人体弥补养分(fēn)，可是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜(guā)归于寒(hán)凉性食物，长时(shí)间很多(duō)食用会损害脾胃，影响(xiǎng)脾(pí)胃正常功用。若女(nǚ)人(rén)很多(duō)食(shí)用西(xī)瓜(guā)，会对(duì)生理(lǐ)期形(xíng)成不(bù)良(liáng)影(yǐng)响，

　　食用(yòng)者(zhě)或(huò)许会(huì)呈现经血量(liàng)少、痛(tòng)经(jīng)等症状。西(xī)瓜中含有很多的(de)水(shuǐ)分，长(zhǎng)时间(jiān)很多食用会导致胃肠道水分(fēn)过多(duō)，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响(xiǎng)胃(wèi)肠道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类(lèi)物质，过(guò)量(liàng)食用会导致食用者体内(nèi)血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和胰(yí)腺功用的担负(fù)。

怎样挑西瓜挑的又甜(tián)又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西瓜蒂(dì)头粗大(dà)健壮青绿的(de)为最好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收的水分(fēn)就(jiù)越多,瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的(de)圈(quān)。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清(qīng)楚(chǔ),而且纹理(lǐ)规整(zhěng)的瓜,这样(yàng)的瓜(guā)发(fā)育的很好,会(huì)比纹理紊乱的好吃(chī)。

买(mǎi)西瓜怎样挑又甜(tián)又(yòu)熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响，则代表西(xī)瓜不(bù)太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比较(jiào)均匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状比较变(biàn)形。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头(tóu)粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸(xī)收的水分(fēn)就越多，瓜(guā)就越新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟(shú)的西(xī)瓜形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的形状比较变形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜(guā)就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西瓜底部的(de)圆圈越小越好(hǎo)，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜(tián)度高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜(guā)要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理(lǐ)规整(zhěng)的瓜(guā)，这样的(de)瓜发育(yù)的(de)很好，会比(bǐ)纹理紊乱的西瓜(guā)好吃。

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