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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉(ròu)具有(yǒu)温中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液(yè)循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，对(duì)于肾(shèn)虚的患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊(yáng)肉(ròu)可益气补虚(xū)，促进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)抵抗力，注意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以说，食(shí)羊(yáng)肉日常生活中是(shì)有很多好处，羊(yáng)肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和(hé)效果。

存放新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹(mǒ)上(shàng)盐或别的(de)调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥(zào)的(de)风(fēng)吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但绝不要(yào)用(yòng)太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的(de)水分除掉，风(fēng)干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片(piàn)的，在肉的两(liǎng)面(miàn)都抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊(yáng)肉(ròu)保存的(de)时间很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉(ròu)切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热(rè)之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一(yī)点水分为止，再(zài)加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把(bǎ)羊(yáng)肉放进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常(cháng)好(hǎo)吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留羊肉(ròu)最原始的风味，如果保存得(dé)当还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成(chéng)一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确保(bǎo)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)格温度在(zài)负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的(de)温度(dù)应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随(suí)意打开(kāi)羊肉的(de)那(nà)一格，不然(rán)羊肉(ròu)就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如果保存得(dé)当(dāng)一般(bān)可(kě)以储存10个月左右的时间，不过也(yě)要尽(jǐn)快把剩余的羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉(r世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁òu)质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉(ròu)的营(yíng)养(yǎng)价值和(hé)口感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸能(néng)感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽(zé)，那就是(世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁shì)新鲜羊(yáng)肉。

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